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Le Guide de la Sèche / Perte de poids

Vous voulez perdre du gras, devenir affuté et atteindre votre objectif plus rapidement ?

Vous voulez atteindre votre objectif sans perte de muscle, sans sentir la faim tout le temps, en vous faisant plaisir, sans avoir besoin de faire du cardio 4 fois par semaine, sans avoir un effet yo-yo ?

Super ! Voilà ce dont vous avez besoin : Le Guide de la Sèche en Musculation.

Le Guide de la perte de poids est un ebook téléchargeable qui va vous permettre d’atteindre votre objectif en terme de nutrition.

Vous pouvez voir le détail de l’ebook ici : Guide de la Perte de Poids

Programme Musculation 12 Semaines

Vous voulez développer votre masse musculaire ? Un peu plus de muscle pour paraitre en forme ? Un peu plus de muscle qu’on remarque que vous faite du fitness ?

Si oui, je suppose que vous voulez transformer votre corps aussi rapidement que possible ? Et bien entendu sans prendre trop de gras en parallèle ?

Ok, laissez moi vous parler de mon Programme de Musculation sur 12 Semaines

Ce programme est un ebook que vous pourrez télécharger et dont le but est simple : Vous permettre de tonifier votre corps aussi rapidement que possible en détaillant tous les exercices, répétitions, temps de repos, séries… Plutôt sympa non ?

Ne me faite pas confiance pour autant, venez le constater par vous même : Programme Musculation 12 Semaines

35 Recettes Healthy

Vous êtes souvent à court d’idée lorsqu’il s’agit de manger sainement ? Vous connaissez les ingrédients à manger cela ne vous enchante pas ? Marre de vos shaker protéine pour vos collations ? Marre de votre Fromage Blanc en dessert ?

J’ai rassemblé dans cet ebook de 35 recettes saines et gourmandes qui vont vous permettre d’atteindre votre objectif rapidement sans avoir besoin de faire la grimace lorsqu’il faut passer à table. Vous trouverez des recettes avec des images, le calcule des macronutriments et le nombre de part que vous pouvez réaliser à chaque fois.

Regardez par vous même : 35 Recettes Healthy